远程办公：如何边工作，边带孩子？

我的太太是医生，因为肺炎疫情的原因，被抽调到上海八院的隔离病房了。当她穿上英姿飒爽的隔离衣时，我就知道我这做爹的要倒霉了。

思来想去，她决定住进了医院里，免得全家被一窝端。也让我们家的保姆暂缓上班，免得传染人家，毕竟医生家属可是高危人群。

她挥一挥手，就去医院了。

从此我过上了又当爹，又当妈的日子。每天给娃准备早饭，午饭，晚饭，陪玩，洗澡，讲睡前故事。

白天被孩子各种打断，撒娇，撒泼，甜言蜜语，卖萌，根本无法进入工作状态，只能等娃睡了之后才能开始工作，每天都是黑眼圈。

我有位做老师的朋友，她知道后我的近况后劝我：“你的儿子已经四岁了，现在是一个难得的训练独立的机会。“

她给了一些切实可行的建议：挑选一些孩子愿意玩的项目，比如剪纸，读书，画画，涂颜色，玩积木，看动画片，拼图。

第一步：设一个40分钟的闹钟。

安排他专注做一件事情，比如剪纸。这个时间段要在他可以承受的范围之内。并且告诉他在这40分钟里，大人要工作，不会和他玩。如果孩子哭闹，耍赖，或者卖萌来吸引注意力，就冷处理，不理睬他，或轻轻告诉他我在工作，闹钟响起的时候才能和他玩。

第二部：闹钟响起时，用心的陪孩子玩20分钟。

然后回到第一步。

经过这一周，我的孩子开始适应这种相处模式，我的工作效率恢复到 80%。

有时候他做了一个非常棒的作品，会拿到我的桌子上，轻轻的放下就离开了。我心里特别开心，特别想拥抱他一下。但是每次都忍住，假装不搭理他，免得破坏规矩。

如果你也是一边远程工作，一边带孩子，可以试试我的这个方法。（越小的孩子越需要关注和爱，这种方法可能不管用。）

另外一点就是，也可以借此机会训练孩子的生活独立能力。

我的太太非常勤快，把儿子照顾的很好。

• 早晨起床之前，太太会洗草莓（或蓝莓）给他吃，帮他苏醒，不要赖床。
• 儿子的毛衣/裤子/袜子/内裤放到床边，孩子起床顺手拿起来就穿上。
• 每天小孩的饭营养十分均衡，水果/蔬菜/蛋白/奶类样样俱全。

现在太太不在，我就放养了。

• 晚上9点之前他一定要睡觉。（因为我还要继续工作）
• 早晨我不喊他起床，他爱几点起就几点起。
• 他自己去拿衣服，穿衣服，我不帮忙。
• 如果起床晚了，他自己吃早饭，我不会陪他一起唠嗑。
• 我负责做饭，他要负责把盘子中的湿垃圾扔掉，并且把碗筷放到洗碗机里。

有些家务比较复杂（比如收拾碗筷），没办法一开始就完全放手，就慢慢的教，一边示范，一边鼓励他来做。

一个人带娃真的是太艰难了，不过看到他一天天独立起来，心里也很开心。

如果你的境遇也和我一样，需要一遍带娃，一遍工作，希望我的这些方法对你有用。