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吕小荣

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2021 Plan for Myself

第一,享受平凡的快乐 60%

传道书:我所见为善为美的,就是人在神赐他一生的日子吃喝,享受日光之下劳碌得来的好处,因为这是他的份。神赐人资财丰富,使他能以吃用,能取自己的份,在他劳碌中喜乐,这乃是神的恩赐。 他不多思念自己一生的年日,因为神应他的心使他喜乐。

第二,追求真理和智慧。 60%

学习神学和哲学。

第三,工作上的侧重。把焦点放到架构,业务上,不要在具体某一种编程语言上花费过多的时间,也不要在一些细节上雕花。 100%

追求真理

读圣经,祷告,渴求真理。

读哲学入门书籍《大问题》罗素的《西方哲学简史》,基于以上主干和自己的兴趣,去探究感兴趣的哲学分支。

年底复盘:自己的信仰困扰解决了,哲学没有继续读下去。

个人健康

2020年不给自己设定一个健身目标之后,意志越发涣散。还真是应了那句话,如果你的目标是80分,那么只能拿60分。如果你的目标是60分,那么你绝对会不及格。

我的血脂又变高了,体重也增加了,体力下降,大脑的反应变慢。

  • 争取跑一次半马
  • 体重降低到 124 斤(现在是136斤)
  • 体脂降低到 15% (现在是 ___)
  • 每周两次有氧训练,平时则按照 Nike Training Club 的计划进行训练
  • 控制油脂摄入量,中午吃无油/少油的食物。顺便还能不犯困。

去医院体检,医生说前列腺增大且有钙化灶。吃了两周抗生素,好一些了。随着年龄的增长,身体会越来越差,不要透支身体。以后每天要坚持一段时间的站立办公。

年底复盘: 70分 ,通过不懈的努力,血脂又降回去了。

家庭

1. 夫妻关系

  • 帮助妻子设定目标,鼓励和帮助她完成自己的人生计划。
  • 每半年带妻子出去旅游一次。

2. 教养孩子 80%

年底复盘: 我今年已经尽力了。

3. 孝敬父母和爷爷奶奶 10%

3.1 每个月寄给爸爸妈妈爷爷奶奶礼物。

给爷爷奶奶买排骨,打印照片寄回去;给岳父岳母买钙尔奇;给妈妈买血糖试纸。

3.2 每周给爸爸妈妈和爷爷奶奶打电话。

多鼓励,少发怒。我妈的性格大变,可能是三次脑梗导致的。如果最终神都不苛责她,我何必苛责她呢。

年底复盘:差不多每天都在给爸妈和爷爷奶奶打电话,也给爸妈钱,也给他们买东西。但是在孝敬父母这件事上,我觉得我一点都不及格。12月份回了一趟济南,发现奶奶身体越来越差,已经不能正常走路了,卧室里也一股尿的味道。我心里是爱奶奶的,但是也确实不喜欢那很大的味道。比起我的姐姐和姑姑,我觉得我做的就太差劲了,她常常给我奶奶打扫卫生。

以前我总觉得,他们年纪大了,看看孩子们的照片就很开心。但是他们也需要被爱啊,也需要被搀扶着晒晒太阳,也需要被端尿盆,也需要有人护理,这才是爱他们,这才是他们关心的。如果我爱他们,就应该在这些细微之处爱他们,而不是寄点钱和几张破照片回去。

学习

1. 每天复习 Anki 卡片 100%

2. 学习前端,达到初级前端程序员的水平。 10%

年底复盘: 今年就搞懂了什么是 webpack。

3. 练习英文 100%

每周练习英文口语二次,可以是工作沟通,可以是教会内培训,也可以约 iTalki 老师。

年底复盘:今年英语进步挺大的,但是也发现了问题,一旦不说,退化就很严重,还是要常说常练。

4. 拿到 AWS Certified Solutions Architect 证书 100%

工作

帮助项目切分 MicroService 80%

  • 《Monolith to Microservices》
  • 《Building Microservices》
  • 《Building Event-Driven Microservices》

做好 Onboarding 这个子产品,技术和产品,两方面都要努力。 75%

  • 熟悉主流的 HRIS 系统
  • 熟悉 HR 工作内容

Know customers better 80%

Watch Client Video every week, attend meeting with customer

年底复盘: 今年和客户直接开会比较多,虽然做的没那么好,但是也算尽力了。

教会服侍 80%

生命枯干,各种疑惑,不要勉强自己了。

年底复盘:今年做的最多的就是招待小组,招待孩子们。避免自己陷入到争吵和抱怨中。

其他业余小爱好

组织 Ruby 上海地区的线下聚会。 80%

年底复盘:我感觉很多做 Ruby 的都是在国外的公司上班,其实可以和电鸭社区合作,开一些专题类聚会。

学一下 Anki 的项目源码,尝试提交代码 0%

年底复盘:毫无进展。

录一个 Anki 公开课 (optional, 2020, 2021) 0%

年底复盘:毫无进展。

用 Python 写个 PubMed 小网站,练习 Python。(optional, low priority, 2020, 2021) 80%

年底复盘:几百个G的数据存到数据库里,再加上 Elasticsearch 每个月吃掉好几千的预算,这已经不是业余小爱好了,已经变成了碎钞机了。又不赚钱,不折腾了。

糖尿病食谱小助手 (optional, 2020, 2021)

小朋友打疫苗日历提醒小助手 (optional, 2020, 2021)

微信小程序:保单管家 (optional, 2020, 2021)

共享保单信息给信任的朋友,万一意外发生,朋友可以帮忙处理保单。

写个微信小程序,可以把微信文章同步到自己的 GTD 软件 Things 中。(optional, 2020, 2021)

学术造假数据库,给少灵用用看。(optional, 2020, 2021)

学习绘画

身体已经越来越差了,还是先别学画画了,先把锻炼搞好。

可以弄一个 AWS solution Architect Associate 的真题网站

年底复盘: 一时兴起,不要搞了。

Ryan’s Weekly Reviews

week2

week3

week4

week5

这一周一直在赶 e-verify 的进度,实在是太累了。过高的压力让我周四崩溃了一天,这周读经祷告都很少,宗教生活基本上全部断掉了,哲学上也毫无进度。

week6

总算忙完了 E-Verify 的集成,绷紧的弦总算放松下来。

week7

体重已经涨到 140斤。

一周两次有氧锻炼压根不够。需要把有氧运动增加到5次。鉴于我们家族的高血脂/糖尿病史,个人健康应该排到最高的日程上,比沐沐的教育都要重要。如果我挂了,就更别提沐沐的教育了。所以下午应该坚持去游泳,让沐沐回家后自己学习。

week8

  1. 心灵上把健康放在很重要的位置,但却没有实际行动,没有到做每天都锻炼。跑步6公里后,膝盖隐隐作痛,需要3天的时间恢复,所以每周最多只能跑步2次,不要过量。只能在其他项目上找门道了。
  2. 假期作息完全乱掉。

week9

[健康] 还是没有把锻炼身体放到日程上,只跑步了一次。而且吃辣了,胃难受,吃了3天雷贝拉唑。又熬夜了。

[家庭] 我给奶奶买了一个智能平板电脑,我可以直接打过视频电话去,就可以接通。这样可以随时随地和奶奶聊天了。

[分清主次] 本来我觉得做完了 E-Verify 之后可以休息一段时间,但是事后发现自己还是忙碌的像个陀螺,压根不想停下来。编程就是个高阶游戏,不要因为游戏而忽略了最重要的事情。

[时间安排] 通常我会在早晨有一段安静的时间读经祷告,最近会议越来越多,一周有3天早晨会被别人插进会议。一开始我尝试和组织抵抗,保卫早晨的时间,发现无效。既然无法抵抗,干脆就在中午读圣经和祷告,下午16:30-18:30 不接受会议,专心陪家人。

[工作] 开始做 integration 的架构

[神学/哲学] 没有太大进展,设计 integration 的架构差不多花费了我一周所有的脑力。

[AWS solution architect] 在熟悉了 AWS 大部分产品的用途后,RDS,S3,EC2,Redis, Memcached cluster 这些产品确实做的很好,但是除此之外社区对 aws 云原生的东西并不买账,还是更喜欢开源的东西。 你会用 Kinesis 吗?不会,你会选用 Kafka。AWS Solution Architect 水分很大,抓紧考出来,考出来拉倒,就可以专心投入到 MicroService 这个topic 上去了。

week10

[健康] 晚上11:00 睡觉还是太晚了,因为有时候偶尔还要和刘小坤随便聊两句。以后干脆22:00 就躺在床上吧,即使睡不着,可以和刘小坤聊聊天,然后睡觉。

[神学] 自从不掺合教会里各种事情之后,心情愉悦。保持距离,当一个老好人真是舒服啊。但是今天的讲道说,这是冷漠,这根本就不是爱别人。但是管闲事真的好累啊,有时候会导致矛盾和冲突,干扰自己心境的平和,导致一个月都无法好好工作。

[哲学] 本周学了一点“正义”,整体毫无进展。我和妻子调侃说,有一天如果我财务自由了,我不想再去读MIT的计算机了,我想去读哲学专业。

[工作] 产品经理动不动就把bug 标记为 P0,我得学会控制优先级,不能被牵着鼻子走。要考虑 Long Term Goal.

[家庭] 沐沐的精力越来越旺盛了,我得想一个周全的办法。

week11

时间啊时间,没有时间!

每到周末,我都忙的像个陀螺,在到处赶场子。本周我心里很不爽的一件事情,为什么每个周末要2个大人看一个孩子。完全反了,应该一个大人看4个孩子。其他大人学习,充电,找点乐子。

小朋友和小朋友一起玩更开心。

大人自己学学习,也更开心。

week12

[家庭] 这周的家庭教育会议是以激烈的吵架进行的。后来和刘小坤静下心来分析为什么吵?你内心真正的需要是什么?彼此做什么可以满足对方?

[圣经学习] 最近开始转变读圣经的心态:把耶稣当成来自另外一个世界的真人,去推敲他说的话有没有道理。而不是内心就觉得他是假的。

week13

[家庭] 架差不多炒完了。吕小荣的主要原因是太迷恋工作了,完全不自知。妻子需要关爱,一起陪伴,但是我没有觉察到她已经枯竭了。

最终商量的结论:

周一/周三/周六:吕小荣,带孩子,做早饭。周二,周四,晚上可以加班。

周二/周四:刘小坤带孩子。带孩子的时候就专心带,不要发脾气,不要边看手机边吊儿郎当的带孩子。

后续的方案会进一步再完善。整体的目标就是:

  1. 我不能一天到晚加班,不照顾孩子。
  2. 我是个话少的人,和别人说话让我精疲力尽,周末需要半天独处的时间,恢复精力。
  3. 刘小坤照顾孩子时要专心,不能边看手机边照顾。
  4. 以后刘小坤不能再把自己发不出论文的事情怪到我头上,说我不给她时间。
  5. 如果没有经过我的同意,私自给沐沐报了培训班,自己保定,不要怪罪另一方不帮忙。
  6. 我得提高工作效率,上班时间认真工作,不要划水。下班之后就专心带孩子,陪老婆,运动。不要像国企一样低效率。

此外我们家女人容不得一点点大男子主义,赚钱多也没用,我要好自为之,不要什么活都丢给刘小坤。

week14

本周非常忙碌,基本没时间复盘时间开销。

  • Max 来沪,约了 Hazel 来我家办公,差不多天天开会。
  • 周六/周日/周一是清明节,和英杰一家去杭州玩了三天。

week15

week16

  • 考过 AWS Solution Architect Associate 的考试。
  • 运动啊运动,我对运动的优先级还是排的太低。
  • 针对小组聚会吊儿郎当的情况,警醒大家一下。

week17

健康

  • 情感上觉得身体很重要,行为上毫无作为。
  • 21:30 开完组会之后,不再和别人闲扯工作的事情了,抓紧睡觉。不要透支自己的身体。
  • 工作的时候好好工作,下班之后就不要再开电脑了。

信仰

  • 除了工作,我该如何找到适合自己家庭的安息方式呢?离开屏幕,离开电脑。

家庭

  • 这周沐沐咳嗽,在家待了整整一周。他天天叽里呱啦的说个不停,我真是累死了。

week18

week19

周日到周三是五一假期,回来之后周六也要上班,过的挺辛苦。没有打印表格,也没有复盘。

读了奥古斯丁的《论自由意志》

week20

这周看了《惟有基督》,有感而发,写了《我为什么不认识福音》

学习了 Terraform,太有用了,可以一键生成一套环境。

week21

这周日下午和小组一起打了2个小时羽毛球,居然偶尔还能打赢向文,好开心。我打算给我儿子买个羽毛球拍,一起打。这是本周最开心的事情了。

week22

[健康] 因为第21周打了羽毛球,这一周膝盖都好疼啊。没法跑步,没法锻炼。

[安息] 每当我强迫周日“浪费时间”,杜绝学习的念头时,就能让自己的步伐慢下来。心开始认真倾听孩子的话,陪他一起“浪费时间”,晚上给他洗澡,陪他玩耍。也可以可以读一些“闲书”。

如果心里但凡有一点 “这周抽空学点新东西” 的想法,这种想法就让我急躁,对孩子不耐烦。

周六周日就应该分别出来,安息日。

正如 Timothy Keller 说的,听神的话并不保证万事亨通。当周末吧把内心的工作的渴望的按钮关闭时,获得了安息。这可能会让你职场受挫。

week24

[健康]去医院体检,医生说前列腺增大且有钙化灶。这周拼命加班应该让前列腺苦不堪言吧。这给自己提了个醒,以后不能久坐。但是单纯用脑子记着“不要久坐”也不可执行。如果说“上午/下午各站一个小时”还要费脑力去记,也是不胜其烦。

不如就改成这样,好执行一些。

  • 但凡沟通,就站着。反正写邮件,回微信,回Slack,打电话,开会,又不需要费脑子。能站则站。
  • 但凡读书,就站着,用高高的书架放书。这样颈椎和前列腺都开心。
  • 但凡用手机,就站着。睡觉前也不例外,绝不能窝在床上看手机。

[家庭] 这周我加了一周的班,整个家庭氛围都烦躁。周日下午全家人一起去游泳,晚上一起吃火锅。孩子很开心,老婆也很开心。

[锻炼] 这周学了一个小窍门。很多人锻炼后,都会因为身体疼痛睡不好。解决办法:除了拉伸身体,还可以吃一粒(或半粒) 布洛芬。

week25

琳琳姑姑抑郁症犯了,爸爸忙的焦头烂额,这一周我心也非常的疲惫,抱怨神给我们家这么重的担子,什么倒霉事都临到我爸爸头上。

week26

本周看了一篇非常好的文章《如果变老了,我还能干程序员吗?》,非常有启发。要好好的规划一下自己的职业生涯。

本周去盲人按摩时,师傅给推拿了膝盖,明显缓解了膝盖的疼痛。以后要坚持去按摩,且要找男师傅,避免被情欲试探。

week27

[信仰] 本周开始读《加尔文基督教要义》,三部大头书。 [健康] 我的斜方肌硬的像个铁快,吹空调可能是个诱发因素,从今天开始,尝试不吹空调,该出汗就出汗,该热就热 [健康] 这周发现了一个不错的盲人推拿,148一个小时。 [工作] 用 Terraform 快速 setup sandbox 的开发环境。

week28

  • [工作] Terraform: Complete paylocity production infra
  • [健康] 周六周日休息了2天,颈椎病已经好多了,千万不要再作践自己了。规律跑步,健身,锻炼身体。本周工作太拼命,导致颈椎病发作了。公司又不是你开的,何必如何废寝忘食?即使将来有一天你开公司,何必这么废寝忘食?工作常有,而健康不常有。

week29

忘记复盘,浑浑噩噩的过日子。

week30

忘记复盘,我的生活开始进入浑浑噩噩的日子,真的是不进则退,没有停滞这个说法。

比如:周五/周六/周日,我和刘小坤磨叽到 11:30 才睡觉。已经开始破坏生物钟了。

week32

[读经祷告] 沐沐换了暑托班,8:30-9:15 我在送他去学校,打乱了灵修的作息。以后要早睡早起,早晨 6:00 起来灵修了。若可以,叫着刘小坤一起灵修。

过去一周又变的非常浮躁,被物质的舒适,房子,财务等问题所吸引,没有办法专注在哲学和神学上。你不是爱智慧胜过物质吗,怎么又回头看索多玛的繁华呢?

[家庭] 在我的薪酬可以非常富足的养家时,我的妻子抱怨我对家庭的时间投入太少。现在现金流开始萎缩,她开始意识到我努力赚钱养家也很重要了。钱多事少离家近,哪有这么好的事。

week33

[health] 因为近两周 10:30 PM和美国开会,我的作息乱的一塌糊涂,身体崩盘,颈椎病复发,而且也感冒了。

[learn] 睡眠变差后,语言功能下降的也厉害,和别人说话时,跟不上别人的节奏,英语突然也听不懂了。

[learn] 开始学习 Javascript
[哲学] 读完了大半本苏菲的世界,错误很少,真实本好书。我记得高中读过一遍,读的毛骨悚然,现在依然是有点。

[信仰] 因为生活各方面支出在增加,攒不下钱了。有点让我烦躁。再加上又要搬家,我脑子里都惦记着“如何多赚点钱?” 心静不下来。

[family] 这周和父亲吵架了,原因是他经常贬低我的工作为“打工仔”,贬低我的收入没有别人高。我知道他心里不是这么想的,就是嘴贱,让我难受。事后我很后悔,我为什么选择生气呢?你爱怎么说就怎么说吧,“nothing to prove”,我又不是为你而活,我的价值也不需要你承认。但是后来他居然打电话向我道歉了,我很惊讶,这是他人生第一次在语言上向我道歉吧。

[family] 关于刘小坤囤东西,导致大量东西过保质期,周五小组大家讨论,刘小坤一落泪,大家顿时有开始和我辩论,替刘小坤说话。在道理上,他们说的其实都是错的,根本站不住脚,但是就是嘴硬,我花了好多的劲和他们辩论。周日读彼得前书,解决之道是乃是体贴她的软弱,并不是“证明她错了”。

  • 强烈的购买欲,囤东西,大量过期,本身就是错的,这是无可争辩的。
  • 你们作丈夫的,要按情理跟妻子共同生活,体贴女性是比较软弱的器皿;要尊重她,因为她也与你一同承受生命之恩。彼得前书‬ 3:7

是的,解决之道乃是体贴她的软弱。

下周的Action:

  • 不要继续透支自己的身体。
  • 与神同行是一次未知的探险,虽然生活起起伏伏,但是神必定会供养我。不要被钱和权利所诱惑。静下心来在哲学,信仰,还有 Computer Sciense 上。

week35

总结:失去了才会珍惜

[health] 我当初立了一个志向,每工作1小时,休息10分钟,做做颈椎操,腰椎操。最近因为和稀泥,颈椎又崩了。以后绝不能掺水,要认真锻炼。

[health] 站立办公的次数越来越少了。一方面是因为站立办公真的很累,有时候脑力无法集中。但是沟通时间,基本上不需要专注,老老实实站着就可以了。

[health] 这周和刘小坤周日在吃日料时,我就喝了一小口清酒,嗓子和胃就不舒服了。以后还是不要喝酒了。一丁点都不要和。

[哲学] 苏菲的世界我已经快看完了,高中的时候,看的我毛骨悚然,没想到时隔20年,又翻开了这本书。

[神学] 在《苏菲的世界》中,艾伯特对苏菲说,”苏菲,我们要抓紧思考逃离计划了。如果你的世界都是虚构的,又何必在乎期末考试的成绩单呢?“。这让我对房子/舒适的生活有了”能过且过“的态度,如果这世界最后一切都会被翻过去,又何必在意这短暂一生中转瞬即逝的东西呢。

[工作] 同时在 Architecture, Paylocity, UKG 之间切换,我有点烦躁。因为要管理越来越多的人了。

week37

[learning] 学习了 webpack,知道它是干什么的了。加油,前端一点点开始搞起来!争取前端达到初级水平。

[work] delegate 自己的一些在 onboarding 的职责给别人,这样不至于自己忙的焦头烂额且情绪崩溃。

[family] 刘小坤开始跟着我查圣经了,这真是一个天大的事情,宝贵的远超一切。

week39

这周事情非常多,非常累,不过事情越来越走向了正轨。

  1. 房子到期了,要找新的住的地方。差不多一半的休息时间都在干这个。一开始以为光大会展中心房子会最方便,靠近八院,靠近泳池,结果发现这种商用公寓既包含住宅,又包括公司,特别的脏乱差,采光也不好。
  2. 其次学习税务相关的知识,税收筹划,解决了一个困扰了我两年的良心问题。我注册了一个个人工作室,通过个人工作室交税,每个月就几百块钱,差不多全部合规了。
  3. 港股跌了 10%,我花了一些时间调整投资策略。现在想想,感觉不值,为了几万块钱,频繁的调整投资策略,既费时间,又费精力。切记切记,以后每年调整一次投资策略就行了。我让刘小坤狠狠的揍了我2板子,因为我违背了自己当初的交易纪律:只在发工资的时候看股票。
  4. 有两天睡的太晚,作息乱掉,刘小坤和我都非常疲惫。

week43

过去因为实在是太忙了,忙的焦头烂额,没有时间复盘。好在10月中旬这两件大事都弄完了。

  1. 解决了税务合规的问题。我注册了一个个人独资公司,申请了核定征收,这样每个月工资报税就完全通过这个个人独资公司报税,个税可以控制在200-400之间,以后再也不用因为税务的问题感到良心的亏欠了。日后写篇税务筹划的文章,分享给所有的远程工作者。
  2. 一开始房东不打算继续租给我们了。我前前后后找了一个月的房子,但是都太贵了,上海的租赁市场已经非理性了,100平的房子都要12k/月以上。我同意房东把房租涨了 1/4,从 8800 RMB 升到了 11000 RMB,不折腾了,等孩子上了小学后再搬家吧。

下周生活估计会安定一些。

week48

过去几周发生的事情让我的生活状态急转直下:

噪音

我的楼上的老先生,从早到晚的发出噪音。让我越来越敏感,精神总是处于紧绷状态。有时候半夜被他嘎嘎作响的走路声吵醒,心里极其气愤。找了几次都没用,孤寡老人,性格孤僻,十分难沟通。怕他一生气,人直接没了。

自从开始了城市生活,睡好觉简直要看运气。在杭州时,小区里电梯总是半夜发出轰隆声。在上海市,老公房里左邻右舍看电视到12点才睡觉,早晨大爷6点钟开始楼下闲聊。哎,现在我又极其厌恶大城市了。

每次在城市里被折腾的难受,就想回老家,晚上9点就都睡了。

阿姨离职了

我家阿姨要回老家照顾自己的爸爸妈妈,所以提出离职了。我和妻子除了工作,还要照顾孩子,工作量一下陡升。

我明显感觉的自己的精神状态很差,又开始焦虑和抑郁了。昂扬的斗志全没了,整个人非常颓废。

week49 - 年底

因为长时间被楼上噪音吵的睡不好,我的状态很差,情绪崩盘。带着孩子回老家了2周。

回到上海后,还是很焦虑,我是被噪音彻底打倒了。曾经斗志昂扬,每天时间和日程都安排的很满,现在却想一个废人一样。刘小坤帮助我,沐沐在帮助我,小组一直在帮助我。每天晚上,全家人要一起为睡眠祷告。

虽然噪音有错,但是我觉得我的“雄心壮志”让噪音问题变得更严重的根本原因。

  • 拼命的学习,拼命的工作。
  • 所有时间都安排的满满当当,所有事情都要按计划进行。不允许浪费一丁点时间。

我憎恨楼上,是因为他打乱了我的计划,影响了我的工作,学习,以及光明的前途!

但是年前我不是说好了吗?享受平凡的快乐。

传道书:我所见为善为美的,就是人在神赐他一生的日子吃喝,享受日光之下劳碌得来的好处,因为这是他的份。神赐人资财丰富,使他能以吃用,能取自己的份,在他劳碌中喜乐,这乃是神的恩赐。 他不多思念自己一生的年日,因为神应他的心使他喜乐。

你为什么又如此焦虑呢?

人生不如意,十之八九,如果不如意,就不如意吧。

历年新年计划的存档


吕小荣
20 December 2020